La infidelidad siempre ha sido un motivo de preocupación e insomnio dentro de todas las relaciones; en especial, cuando la persona afectada, evidencia o escucha sobre los cambios de conducta, rutina o intereses por preservar las distancias, de parte de su compañero. Razón por la cual, a continuación estableceremos, parámetros o señales mediante las cuales, […]
14
Mar
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Usualmente, cuando se habla de psicología, las personas tienden a pensar instantáneamente en terapias, psicoanálisis, Freud, acondicionamiento, el manejo de fobias o problemáticas que afectan nuestro diario vivir e incluso sanatorios y el poder de la luna para influir en la mente de quienes se encuentran desequilibrados. Sin embargo, esta es una ciencia que se […]
08
Mar
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Actualmente el bullying es uno de los fenómenos que mayor preocupación y resonancia tiene a nivel mundial, debido a que a lo largo de los últimos años, se ha podido evidenciar un incremento en los casos de violencia escolar, que superan el 25%. Dicho aumento en los porcentajes, se debe no solo a una mayor […]
26
Feb
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A pesar de generar cuestionamientos y opiniones negativas al respecto, las segundas oportunidades pueden llegar a jugar un papel correctivo y de mejoramiento en el estado de las relaciones, debido a que al buscar un nuevo inicio, se genera una mayor madurez, entendimiento de las necesidades individuales y conjuntas; y el desarrollo de compromisos y […]
22
Feb
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Para poder tener una mayor visual y entendimiento del tema, primero es importante tener en cuenta los siguientes aspectos: ¿Qué es autoestima? La autoestima es la concepción o valoración que tenemos de nosotros mismos, mediante la cual, nos es posible identificar y aceptar nuestras fortalezas, ventajas y debilidades. ¿Qué tipos de autoestima existen? Autoestima alta […]
21
Feb
Feb
¿Crees que la infidelidad es un tema que se limita a las parejas en crisis? Pues no es así. Este es solo uno de los muchos mitos de la infidelidad, que a pesar de contar con un gran porcentaje o aplicar en algunos casos, no es principal y único factor detonante de ella, debido a […]
20
Feb
Feb
La convivencia y el paso de los años, son unos de los factores que pueden influenciar la intensidad, la pasión, comprensión y dedicación dentro de una relación; es por ello, que el día de hoy queremos compartir con ustedes algunas estrategias que garantizaran la durabilidad, fuerza y permanecía del amor a lo largo de su […]
15
Feb
Feb
La ansiedad es una epidemia que afecta a 4 de 100 personas, se estima que en la unión europea alrededor de 60 millones de personas sufren de ansiedad al año, en los estados unidos las cifras son aún más alarmantes ya que 8 de cada 100 personas presentan síntomas de este trastorno, estudios científicos concluyen […]
13
Feb
Feb
¿Cómo decir no sin pronunciar “NO”? en este artículo vamos a ver como indicarle a nuestros hijos cuando NO deben hacer algo sin pronunciar la palabra no y veremos los beneficios de hacerlo de esta manera. ¿La palabra NO hace parte de tu vocabulario?, analizando la comunicación con tus hijos, ¿consideras que en un día […]
12
Feb
Feb
El acoso escolar, conocido como bullying es un problema que millones de niños sufren en los colegios e incluso en sus propios hogares, el uso generalizado de Internet genera diferentes tipos de bullying, de modo que los niños pueden ser acosados prácticamente desde cualquier lugar. A continuación, vamos a conocer el problema un poco mejor […]
08
Feb
Feb
¿Tienes problemas en tu matrimonio? En Siefken Psicologos te damos 10 consejos que pueden ayudar a salvar tu matrimonio. Honestidad Ser honesto frente al psicólogo ayudara a mantener la comunicación por buen camino y tu pareja se animara a abrir sus sentimientos. Compromiso Cambiar de perspectiva o comprometerse a ciertos cambios es difícil, pero debes […]
05
Feb
Feb
Sentirse vacío es una de las peores sensaciones que una persona puede experimentar. Si te sientes vacío por dentro y nada te motiva, si crees que la vida ha perdido significado, es probable que pases por un período de vacío existencial. Muchas personas experimentan la sensación de vacío en el transcurso de sus vidas, que […]
30
Ene
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Al nacer enfrentamos un entorno desconocido. Un entorno que a medida que crecemos se expande y descubrimos. El proceso de aprendizaje de los niños está estrechamente relacionado con el diálogo continuo entre la percepción ingenua y un entorno material que consiste en personas, ideas y objetos que dan forma a sus experiencias. Los estímulos continuos […]
22
Ene
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Uno de los grandes temores que unen a la mayoría de las relaciones monógamas es que su pareja sea infiel. Este miedo se vuelve se acentúa mas cuando uno de ellos sabe que el otro ha sido infiel en relaciones anteriores o incluso en la misma relación. Una persona que ha experimentado la infidelidad de […]
10
Ene
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[kkstarratings]Hoy en día la maternidad es vista como algo maravilloso, la madre radiante y sin problemas. Esto es verdad, pero es solo una parte de la realidad, La futuras madres se hacen expectativas que por lo general no se cumplen, esto ocurre más que todo en las madres primerizas. Este mito hace que las madres […]
05
Ene
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Dentro del proceso normal de relacionarnos con más personas, oímos lo que nos dice los demás, sin embargo, es posible que en ese proceso solo estemos oyendo más no escuchando. El escuchar es establecer una conexión profunda con quien es nuestro interlocutor, por eso, es importante tener en cuenta en la importancia que es saber […]
01
Ene
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La palabra confianza tiene múltiples interpretaciones, cada quienes la han aprendido de forma más práctica y aquellos de forma más teórica lo que significa tenerle o no tenerle confianza a una persona; la confianza en sí es un concepto muy subjetivo. Básicamente es una valoración que se hace de quienes nos rodean y de sus intenciones […]
27
Dic
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La comunicación hace parte fundamental del desarrollo personal de cada uno de nosotros, es la principal forma para intercambiar información y relacionarnos con el entorno. Y aunque la comunicación está presente ya sea verbal o no verbal en nuestro diario vivir, es preciso saber y conocer los tipos de comunicación existentes y cuál es la […]
20
Dic
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¿Has llegado a ese punto de sentir que debes comprar algo a cómo de lugar? tanto así que experimentas ansiedad, pero al tenerlo tienes una sensación de euforia, y luego sientes una gran culpa y caes en angustia y depresión al pensar que no tienes para pagar. Cuidado porque podrías ser un comprador o compradora compulsiva. […]
18
Dic
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En los últimos veinte años o más, la idea del “éxito” nos ha obsesionado, convirtiéndose en uno de los signos más característicos dentro de una sociedad de crecimiento y dominante, como participantes activos de esta sociedad, perseguimos el objetivo de “tener éxito en la vida”, pero surge un problema y es que dicho éxito se […]
14
Dic
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Muchas veces hemos escuchado que los polos opuestos se atraen, por cuestiones químicas nos han hecho creer que este pensamiento tiene algo de veracidad. Además, en el imaginario popular se ha implantado la idea que entre más diferente sea una persona, será más atractiva, por este tipo de cosas hay quienes piensan que alguien callado […]
13
Dic
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Uno de los consejos de autoayuda que es más frecuente escuchar es “se tú mismo”, en muchas ocasiones hay personas que han logrado ser exitosas y llegar lejos tomando como base esta premisa, pero muchas de ellas han fracasado o han tenido que enfrentar grandes problemas por ser ellos mismos. Parecerá extraño pensar que pueda […]
07
Dic
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Los seres humanos buscamos siempre situaciones o lugares que nos permitan paz y estabilidad, bien sea por el deseo mismo de ser personas positivas o más bien por un aspecto de evitar confrontaciones que lleven a mostrar rasgos diferentes de la personalidad, como lo puede ser un acto de ira descontrolada que lleve a afectar […]
03
Dic
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Existen comportamientos y actitudes que vienen de generación en generación y que han marcado una pauta cultural en la crianza y desarrollo de la persona. Entre esos comportamientos culturales está el no demostrar emociones negativas frente a los menores de edad. Si bien es cierto que en la medida de lo posible un niño debe […]
27
Nov
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Es habitual que ante situaciones de desesperanza o melancolía escuchemos a gente cercana preguntarnos por nuestro propósito de vida. Desde cierto punto es correcto hacer dicho cuestionamiento, ya que permite dilucidar qué camino desea esa persona y de cierta forma guiarlo a aclarar sus dudas para llega a alcanzarlo. Desde muy niños, nuestros padres nos […]
Los seres humanos solemos experimentar a lo largo de la vida diferentes situaciones que nos llevan a aprender, caer, tomar decisiones y perdonar; aunque a veces no solemos estar preparados para unas de estas experiencias hay unas que tienden a ser más fáciles de afrontar que otras. Es el caso del perdón, uno de los […]
21
Nov
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Ser consciente que eres un dependiente emocional no es fácil, muchas veces se justifica por medio de “es el amor de mi vida” “como él/ella no hay nadie más” “qué será de mi vida sin esa persona”. Al igual a como pasa en el resto de las adicciones, el primer paso que se debe dar […]
21
Nov
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La infidelidad, aunque muchos la evitan es uno de los problemas más frecuentes en las relaciones de pareja y cuando es cometida por parte de unas de las personas de la relación, se rompen dos de los factores más importantes a tener en cuenta en una relación: la confianza y la fidelidad. Existen varias razones […]
20
Nov
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Los mecanismos de comunicación y socialización han ido cambiando drásticamente con el paso de los años y sobre todo por los avances tecnológicos que hoy por hoy inundan la cotidianidad, sobre todo la de los niños. No obstante, aunque dichos desarrollos han hecho la vida más fácil, es prudente tener en cuenta que deben existir […]
17
Nov
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Hoy por hoy, escuchar oír sobre el correcto uso de las emociones y el desarrollo de habilidades es un aspecto positivo para el relacionamiento con las demás personas. Sin embargo, esta constante relación ha llevado a crear un falso entendimiento a cerca de las habilidades mismas; cada vez que se escucha hablar de las destrezas […]