Estrategias para controlar los nervios

Gente nerviosa hay por todos lados, todas las personas en el mundo hemos sufrido de nervios en algún momento de nuestra vida, controlarlos es una tarea muy difícil y a veces se sale de nuestras manos, los nervios siempre vienen acompañados de una ansiedad que no nos permite pensar con cabeza fría dejándonos descontrolados y … Sigue leyendo Estrategias para controlar los nervios